＜新規代行案内＞
＜新規代行案内＞
新規代行案内になります。
4/29（月）
時間変更：13：45～14：45 ⇒ 13：45～14：30
レッスン内容変更：MEGADANZ ⇒ FIGHTDO
担当変更：渋谷IR ⇒ 松浦IR
4/29(月)
時間変更：14：55～15：25 ⇒ 14：40～15：25
レッスン内容変更：FIGHTDO ⇒ ボディシェイプ
担当変更：渋谷IR ⇒ 松浦IR
＜現在掲示中代行案内＞
5/1(水)10：00～11：00
レッスン内容変更：おはようヨガ ⇒ ヨガ
担当変更：上田IR ⇒ 上野IR
5/1(水)14：10～15：00
レッスン内容変更：FIGHT DO ⇒ 初級エアロ
担当変更：中尾IR ⇒ 木村IR
5/1(水)15：10～14：00
レッスン内容：MEGADANZ
担当変更：中尾IR ⇒ 木村IR
新規代行案内になります。
4/29（月）
時間変更：13：45～14：45 ⇒ 13：45～14：30
レッスン内容変更：MEGADANZ ⇒ FIGHTDO
担当変更：渋谷IR ⇒ 松浦IR
4/29(月)
時間変更：14：55～15：25 ⇒ 14：40～15：25
レッスン内容変更：FIGHTDO ⇒ ボディシェイプ
担当変更：渋谷IR ⇒ 松浦IR
＜現在掲示中代行案内＞
5/1(水)10：00～11：00
レッスン内容変更：おはようヨガ ⇒ ヨガ
担当変更：上田IR ⇒ 上野IR
5/1(水)14：10～15：00
レッスン内容変更：FIGHT DO ⇒ 初級エアロ
担当変更：中尾IR ⇒ 木村IR
5/1(水)15：10～14：00
レッスン内容：MEGADANZ
担当変更：中尾IR ⇒ 木村IR
昨夜は、、、！
こんばんは
月曜日担当の足立です！
昨夜は平成最後の歓送迎会でした
食べて飲んで盛り上がりましたよ
昨夜の様子は、松本コーチのブログ（健三パワー）
でご確認ください
みなさんの楽しく盛り上がった感じが
写真から伝わると思います
私事になりますが、昨夜は田原コーチに
勝つくらい、たくさん食べようと思いましたが、
田原コーチが塩焼きそばを食べた時点で、
負けが確定しました
もっと食トレしておきます(笑)
それでは、足立がお届けしました
月曜日担当の足立です！
昨夜は平成最後の歓送迎会でした
食べて飲んで盛り上がりましたよ
昨夜の様子は、松本コーチのブログ（健三パワー）
でご確認ください
みなさんの楽しく盛り上がった感じが
写真から伝わると思います
私事になりますが、昨夜は田原コーチに
勝つくらい、たくさん食べようと思いましたが、
田原コーチが塩焼きそばを食べた時点で、
負けが確定しました
もっと食トレしておきます(笑)
それでは、足立がお届けしました
暗雲・・・
こんにちは！
阪神タイガースの調子が悪いと
僕の調子も悪い・・・
ファン歴25年の田原です
5歳の頃、叔父に甲子園に連れていってもらい、
応援の迫力にビビって泣いたことを何となく覚えています・・・笑
何で阪神ファンかと聞かれると、特に理由はなく、
小さいころから甲子園に行ってたからです・・・笑
最近も、本当に調子が悪く、打たれるは、打たないは・・・
それでも、応援したくなる魅力があるチーム！
強い、弱いではなく、一生懸命取り組む人の周りには
必ず自然と人は集まるんですよね！！！
僕もそんな存在になりたい！という目標を持っています！
牧野スポーツクラブ/枚方スイミングスクール牧野を
そんな存在にしたいと思ってます！！
今日は決意表明！笑
あっ！
最近サボっていたトレーニング再開しました！笑
また、状況報告していきます！！
まとまりないので、そろそろ終わります・・・笑
また来週！！
阪神タイガースの調子が悪いと
僕の調子も悪い・・・
ファン歴25年の田原です
5歳の頃、叔父に甲子園に連れていってもらい、
応援の迫力にビビって泣いたことを何となく覚えています・・・笑
何で阪神ファンかと聞かれると、特に理由はなく、
小さいころから甲子園に行ってたからです・・・笑
最近も、本当に調子が悪く、打たれるは、打たないは・・・
それでも、応援したくなる魅力があるチーム！
強い、弱いではなく、一生懸命取り組む人の周りには
必ず自然と人は集まるんですよね！！！
僕もそんな存在になりたい！という目標を持っています！
牧野スポーツクラブ/枚方スイミングスクール牧野を
そんな存在にしたいと思ってます！！
今日は決意表明！笑
あっ！
最近サボっていたトレーニング再開しました！笑
また、状況報告していきます！！
まとまりないので、そろそろ終わります・・・笑
また来週！！
＜新規代行案内＞
＜新規代行案内＞
4/15(月)10：00～10：30
レッスン内容変更：水中歩行
担当変更：天野 ⇒ 足立
4/15(月)12：20～12：50
レッスン内容変更：クロール初級
担当変更：天野 ⇒ 鈴木
＜現在掲示中代行案内＞
5/1(水)10：00～11：00
レッスン内容変更：おはようヨガ ⇒ ヨガ
担当変更：上田IR ⇒ 上野IR
5/1(水)14：10～15：00
レッスン内容変更：FIGHT DO ⇒ 初級エアロ
担当変更：中尾IR ⇒ 木村IR
5/1(水)15：10～14：00
レッスン内容：MEGADANZ
担当変更：中尾IR ⇒ 木村IR
4/15(月)10：00～10：30
レッスン内容変更：水中歩行
担当変更：天野 ⇒ 足立
4/15(月)12：20～12：50
レッスン内容変更：クロール初級
担当変更：天野 ⇒ 鈴木
＜現在掲示中代行案内＞
5/1(水)10：00～11：00
レッスン内容変更：おはようヨガ ⇒ ヨガ
担当変更：上田IR ⇒ 上野IR
5/1(水)14：10～15：00
レッスン内容変更：FIGHT DO ⇒ 初級エアロ
担当変更：中尾IR ⇒ 木村IR
5/1(水)15：10～14：00
レッスン内容：MEGADANZ
担当変更：中尾IR ⇒ 木村IR
食欲
こんばんは、鈴木です。
タイトルは、最近の私の悩みです。
ほんとに食欲がありすぎて困っています。
お昼ご飯を買いにコンビニへ行くと、
ご飯、フライ、デザート。
この3つは絶対に買ってしまいます。
夜も帰りのコンビニに寄ると
こんな感じ。。。
コンビニに行くのがダメなのか！？
と最近思うようになり、お昼ご飯は、
お弁当を作ろうかと思います！！
去年の秋ぐらいも作っていたのですが、
2.3週間で終わってしまったので、
今回は前回よりも長く、
頑張ってみようかと思います！！
でも早起きは苦手なので、
少し出勤時間が遅い日限定で！笑
タイトルは、最近の私の悩みです。
ほんとに食欲がありすぎて困っています。
お昼ご飯を買いにコンビニへ行くと、
ご飯、フライ、デザート。
この3つは絶対に買ってしまいます。
夜も帰りのコンビニに寄ると
こんな感じ。。。
コンビニに行くのがダメなのか！？
と最近思うようになり、お昼ご飯は、
お弁当を作ろうかと思います！！
去年の秋ぐらいも作っていたのですが、
2.3週間で終わってしまったので、
今回は前回よりも長く、
頑張ってみようかと思います！！
でも早起きは苦手なので、
少し出勤時間が遅い日限定で！笑
