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気にしないでください・・・

こんばんは!

訳あって日焼けをしている田原です

体中真っ赤ですが、触れるとかなり痛いので、
気にしないでくださいね・・・笑

さて、最近恒例のダイエット状況ですが、


・・・


・・・


3キロ増・・・笑



いいわけですが、仕方がない太り方なので、
また今日から減らしていきます!!笑


来週は痩せている報告します!笑



また来週!!

スイムレッスン代行案内

スイムレッスン代行案内

2月13日(水)
13:15~13:45 水泳初級 ビューティフルクロール
田原コーチ→松前コーチ

19:30~20:10 水泳中級 50M以上を目指すレッスン
田原コーチ→和田コーチ

今回は違うかも・・・!

こんばんは!!

未だにランニングと食事制限が順調な
田原です

今回は一味違うかもしれません!笑

いつも3~4キロ走っていて、それをスマホのアプリで
管理しているのですが、ペースもどんどん上がってきています!!
代謝も良くなってきて、この真冬の30分で汗だくです・・・

さぁ~いつまで続くかな・・・笑

良い意味で皆様の期待を裏切りますよ!!笑

来週もダイエットブログかけるように頑張ります!笑

また来週!!

いよいよ!!

こんばんは!!

未だにランニングを続けれている
田原です

スマホのアプリで走る速度など管理しているのですが、
少しずつ自然とペースが上がってきています!!

食事も少し制限かけているので、
このままいけば・・・

頑張ります!!


さて、いよいよ今年も3月に行われる
系列校対抗戦の代表が決まりました!!

練習会もはじまります!!

5連覇がかかる今年も、
熱く厳しい戦いになる事は間違いなし!!

また、随時、ブログにて状況を報告します!!

また来週!!

デビュー戦!

こんばんは、増居です!


先日、育成コースの大会が東大阪のプールで開催されました!


この大会は1月から育成コースに新規加入したメンバーのデビュー戦でもありました!


みんな、レース前からとても緊張した様子。。
見てるこちらが不安になりましたが、泳ぎ出すと元気いっぱい!いいレースを何度も見せてもらえました!


新メンバー以外の選手は決勝にコマを進めたり、優勝する子もいました!


牧野の未来を担う選手たち、将来有望です!



sss

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