こんにちは。越智です。

今日から7月ですね。

これから暑い日が多くなると思いますがしっかり

水分補給をしてトレーニングしていきましょう!!

夏は海や川に行く機会が増えると思います(^-^)

少しでもかっこいい体で海や川に行けるように頑張っていきましょう!!

僕も時間を見つけてトレーニングしようと思います(^-^)

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